第二天，你将开始学习渐进式放松催眠诱导方法

这个诱导方法是催眠诱导技术中最基础也是非常重要的，待你体验过一次老师的引导之后，就会开始感受到催眠技术给你带来的放松舒服宁静自然的感受。

当然，在你开始想要第一次正式操作之前，必要的小段落训练也非常重要，他将帮助你有效记忆，克服自己的心理压力。

一个好的催眠师，是传递一种已知的感受给对方，所以，你体验的越好，你的诱导也会更出色。

在消化时间内，你会发现到，催眠感受性测试中得到的不同种类的人群，其诱导关键词是不一样的，PS类型ES类型，理智型和梦游型。

虽然渐进式放松使用了很多的“放松”词汇，但是聪明的催眠学员，肯定会发现，按照受试对象的不同类型添加不同的关键词，会达到非常不错的效果的。

下午开始，你会开始跟着老师琢磨，诱导下来就结束了吗？

深化技术，深度检测，开始出现在你的笔记中。

怎么样巩固取得的催眠深度，怎么加深这个深度，还有怎么判断一个深度

催眠状态里常用的是几个深度？

都有哪一类的技术去做深化呢？

除了刻板式记忆，其实你后面也会发现“催眠操作中，各类技术技巧，用在不同的时间里，他可能就不是不同的技术”

比如想过没有“深化技术”也可以变成“诱导技术”

渐进式放松本身也可以用作深度深化。

这一天，可谓是非常忙碌的一天，也是你兴趣的提高点，你会慢慢在大脑里形成一个模糊的流程图。你准备好了吗？

A渐进式放松 B深化技巧 C深度检测 D唤醒

重点部分：ABCD的训练

难点部分：A C

易疲乏部分：B D

你容易犯错的恐怕就是数数字了，虽然现在很多催眠师新手都弄不清为什么要顺着数，为什么倒着数，相信你带着一个必须学会的信念学习下来，这都不是问题。

做好体验者，做好观察记录，做好催眠引导，这一天你会相当的充实。