轻装上阵,良好发挥
一、 为什么要做考前心理辅导?
十年磨一剑!考试,对于所有辛苦备考的莘莘学子来说,除了要有实力,更要有良好的心态和技巧,才能打好这次胜仗!考前心理辅导让你以最轻松的姿态上考场。
心理学家曾对20个在高考中发挥作用的因子进行研究,发现“考前心态”在高考成功中居于首位!
考试中,有很多同学不是知识掌握得不全面,不是平时复习得不到位,为什么最后的成绩总是差强人意?原因就是考试前没有保持一种“良好”的心态。
紧张、患得患失、恐惧等不良状态,成了很多学生考试前绕不开的心魔,科学的考前心理辅导可以心魔,让你高考成功,放飞梦想。
高考成功=心态+实力
二、你们现在的状态
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你是否感觉自己睡眠不足? |
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你是否觉得自己烦躁不安? |
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最近你是否不太能忍受噪音? |
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是否有时会感觉后背出汗或者莫名的心慌? |
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到了该入睡的时间,你是否辗转反侧,难以入眠? |
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是否对于即将来到的考试很悲观? |
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是否考试时知识点明明复习过,却答不上来。 |
上面是一份小问卷来检测你的焦虑程度,你感觉“没有”记“0分”,“有一点”记“1分”,“有”记“2分”
得分0---4 你的心境平和如镜,面对考试没有过大的压力,祝你考个好成绩。
得分 5---8 你一般可以好好地控制自己的情绪,但依然有一些焦虑。要学会降低焦虑,愿我们能帮助到你。
得分 9---14 你的焦虑很明显,如果你觉得很难应付,我们可以为你提供专业的考前心理援助。
三、 我们能提供什么帮助?
生活中,我们无时无刻不面临着“焦虑”,这个永恒的问题。人都会焦虑,亲爱的同学,焦虑带给你什么?辗转难眠?记忆力下降?学习效率低下?思维僵化?临场发挥失常? 而我们——“羽之源”会帮助你解决这些问题,在让你有一个安稳高质量的睡眠前提下,提高你的记忆力,缓解你的焦虑和紧张感。让你轻装上阵,良好发挥。
在羽之源,你将得到:
一对一专业考前心理辅导……
针对性考前心理辅导集体课程活动……
催眠师如何帮助学生群体进行心理辅导
A 催眠师通过专业技能,带你进入“零压力”“零焦虑”放松舒适的催眠状态。
B 带你体验并感受比睡眠更舒服的催眠状态,补充你所欠缺的睡眠时间(催眠状态下5分钟相当于2个小时的睡眠)
C 缓解神经疲劳,降低焦虑和压力
D 设置合理的心锚,学会管理焦虑和压力,并建立良好的焦虑和压力应对模式。
E 使用专业的心理援助方案,修复其他学习及其他考试问题。处理其他可能影响考试发挥的潜在问题。
四、给家长的话:
一次专业的催眠治疗费用可能几百元乃至数千元,但是比起高考稳定或超常的发挥、考入理想的院校及梦想的专业、站在更有利的人生起跑线上,无疑是您对孩子进行的最具性价比和最高回报的投资,下面这个真实的事件可以证明——在前几年我们培养的几名在校教师的考前焦虑干预方案中,有着谜一样的结论:“只要是排上了队,接受过催眠干预的学生,在中高考中都正常甚至超常发挥!”
这一次,羽之源将为独具慧眼的您提供为数不多的机会和优厚的折扣:每次300元/小时的专业考前心理辅导,给您200元/小时优惠体验价。相信你也知道,每个孩子紧张学习之余的假期时间都一致的,所以我们也只能提供少量的名额,我们计划今年上半年提供总共10个名额,从即日起持续到您孩子中高考考试结束,根据孩子的假期安排合理的考前心理辅导方案,给予这十位未来的娇子最好的优惠方案。
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羽之源心理咨询服务中心 地址:三清国际华城东区E1-6栋
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