早些年的时候，DHR的雏形就出现在我的思路里，一直在考虑，催眠和梦的相互影响作用。在课程中和案例操作中，我也一直思考过不经意使用的一些技术技巧。每次与吕建锌老师一聊，DHR就更清晰更明朗了些，现在也不得不开始整理DHR时间应用案例了。

案例一：应该是10年的时候，有一期精品网络班，人数不多，我记得那个学员是四川人。他在课程期间，一直要照顾店铺，每天的睡眠质量不好，只有等到晚上员工都下班了，才能到电脑前，对于这个每次迟到的学员，我那时候还是有些情绪的。

有一次，我提到了他迟到的问题，碰巧他就把他的一些困扰提出来了。没想到乐观开朗的他，慈眉善目间却出现很明显的黑眼圈。眼袋也有点明显，但是不是属于这个年龄段。他一个梦，让我产生了灵感，我想去干预这个梦！

“这些年，我总是做一个相同类型的梦，总是莫名其妙的跑，逃跑。身后有个怪兽在追我，我也没有敢去看，就是一直跑啊跑。”

DHR的奇妙之处，就是操作师会通过梦的细节，大致明白梦里的怪兽是什么，但是不需要像释梦一样，一定要先去让对方知道“我已经知道了”。

那次使用了睡眠式催眠诱导法，让他重现了那个梦，给与他支持，让他去看怪兽，他告诉我他的语言已经难以描述那个怪兽了。事实是直到今天，我们都无法知道那是什么怪兽，言确实没有心理、潜意识那么强大。

我给他提示：“可以选择任何工具，任何你需要的工具，都会在你手上出现，你用这个工具与他抗衡或斗争……”我的话还没结束，他告诉我“我杀了它”。“很好，你现在感觉怎么样？”

“非常轻松，前所未有的轻松。”

唤醒之后，做了简短的交流，

他对怪兽的态度是，虽然一直在追赶他，但是他却认定他是一个神兽，这个神兽的形象可能源自他早期看过的小说中的影像。那么我们必然知道，这是一个让他又敬又畏的一个形象。脑海中，我闪现了“父亲”这个形象。

在提及到他的父亲的时候，七尺男儿沉默了一会儿。他开始敞开心扉，提及父亲和自己的关系，这么多年，自己对父亲生活在一起，但是却又很陌生，彼此很少交流沟通，但是心里又住着一个父亲。做的事业，也是为了证明给父亲看的。面对一个曾经强势现如今沉默寡言的父亲，他也依旧没有发现，他已经不是曾经的父亲了，而自己还是一个努力拼搏的成熟的孩子。

当天晚上太晚了，我想那次的交流已经有足够的扰动让他去做不一样的梦了。第二天晚上，他的脸上洋溢着热情的微笑，黑眼圈消失了很多，连我都吃惊。问及他有没有做梦，他说他自己都坚信那种梦再也不可能做了，“神兽”已经消失了。这次我和他聊了一下关于与父亲的交流问题，他很乐意的接受了加强彼此沟通交流的建议，把一个他没有足够精力照顾到的分店教给父亲打理。

大约半年之后，课程也早就结束了。他和我开心的讲到，他又开了分店了，和父亲的关系非常好。眼袋、黑眼圈早就不见了，睡得非常安稳非常好，加上他学习的自我催眠技巧，他拥有着想睡就睡的能力了。 那一刻，谁能想到除了他，我的心里也乐开了花呢，这个案例与其他成功案例的差异就在于，问题就那么轻松的解决了。

案例二：小陈是在我去外地给一些心理咨询师授课的时候注意到的，吕老师和团队提到，他是一个很积极的孩子。用到孩子这个称呼并没有任何其他意思，年龄上，我确实比他大不了多少，在第二天下午的案例操作演示中，我自然地关注了他。简单的几个问题下来，好像并没有什么特别的地方。自然地询问了他有没有常做的梦，这种长期重复的梦，在DHR里有着特殊的意义。

小陈就说到他经常在梦里种树，总是在种，经常做同一类型的梦。

我随口问，有没有长大的那种呢？你忙碌了这么多次，内心的世界也该茂盛了吧。

小陈没有应答，我告诉他，这个梦我可以给你处理掉，你以后再也不会做这样的梦了，好吗？

我还记得他眼中藏不住那个很让我感动的诚恳、激动和惊叹的眼神，这个时候，我做了一个唯一的验证，也是自然流露的一个年头，看着他的眼睛，问了他“能告诉我你的学历吗？”

瞬间，小陈低下了头，“高，高……高…中！”

天呐，果然，这个努力的小伙子，十分在意自己的成长经历和学历，我没有做停留，也没有去为他刚刚的口才表现做任何询问，直接开始了催眠。

在那次的催眠状态里，我记得我是主动让他去重现那个梦的，努力的小伙子又在拼命的种树。

我打断了他，让他去浇注和培育一颗树苗，选择他认为可以长大的那棵树。

在催眠中，通过一些引导，他为这棵树付出了努力，而这棵树也没有辜负他的辛劳，慢慢长大。最终长到参天耸立，更令我意外的事在后面。我好奇的想要知道代表他自己的树，是什么样的，除了高耸入云之外，特别的是，这颗独特的树上还有水，可以居住。天呐，多么唯美的画面，我自己的都羡慕的要流下口水了。

在一些暗示指令之后，我对他进行了唤醒，在睁开眼的那一刻，我问他，你能再次告诉我你的学历吗？

“高中！”小陈大声有力的回答。

同时班上的同学老师给了小陈热情的掌声，我相信这声音和这次的扰动，将陪伴他一直走下去，一直成长到参天耸立……

还有其他一些DHR干预的案例，有在造梦中去干预的，也有在释梦的过程中紧接催眠干预，也有利用其他工具的辅助下去实施的。DHR案例中，最让我记忆深刻的恐怕就莫过于上面两个当次就解决关键问题的了。

朱爱华

2014年12月1日

本站原创首发，转载须注明出处